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    預防

    良好的飲食及衛生習慣可預防白塞氏病

    • 發表時間:2014-11-07 08:56
    • 來源:未知
    • 責編:zmy
    • 字體:

      白塞氏病是一種以口腔及生殖器潰瘍、眼炎及皮膚損害為臨床特點的疾病,常累及神經系統、消化,腎及附睪等器官,呈反復發作過程。保持良好的衛生習慣、飲食習慣、生活習慣及心情,對預防疾病有一定作用。

      1.養成良好的衛生習慣:勤洗澡勤換衣,保持皮膚及口腔的干凈;選擇棉質內衣,不宜選擇化纖類衣服,避免對皮膚的損傷;經常開窗,保持室內濕度和溫度的適宜。

      2.養成良好的飲食習慣:少食或不食辛辣刺激性食物及高脂肪類食物,食物應清淡易消化;多吃水果、蔬菜、奶制品、雞蛋等食物,以補充機體所需營養;吃飯要養成一定的規律,避免暴飲暴食,保證飲食的質量,滿足機體需求。

      3.養成良好的生活習慣:合理安排休息與工作,避免過度勞累,保證充足的睡眠;避免不良的生活方式,使身體處于良好狀態,減少疾病的困擾。

      4.保持良好的心情:樹立樂觀的心態,避免心情的過度波動;提高自己的心理承受能力,減少精神刺激。

      5.養成良好的自身檢查習慣:定時測量體溫及血常規,發現異常時,要及時治療。

      6.養成良好的鍛煉習慣:生活中加強體育鍛煉增強身體素質,以預防各種感染。

    (責任編輯:zmy)
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