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    飲食

    得了多動癥吃什么比較好呢?

    • 發表時間:2015-07-29 14:33
    • 來源:互聯網
    • 責編:dengchen
    • 字體:

      得了多動癥吃什么比較好呢?小兒多動癥是當前小孩最容易患的疾病,多動癥,顧名思義生性活潑好動,見了各種新奇的事物都會比較興奮,整個人都停不下來。在當代,小兒多動癥的發病率越來越多,尤其是中小學生比較多,這嚴重的影響了患者的學習和生活,那么接下來我們就為大家講解一下,得了多動癥到底吃什么比較好呢,希望可以有效地緩解患者的病情。

      得了多動癥吃什么比較好呢?

      魚類脂肪中含有大量不飽和脂肪酸,對腦細胞的發育有重要的作用,不僅可以改善腦功能,還能加強患者記憶力、判斷力。所以患有多動癥的兒童可以多吃魚。平時也要關注給患者多吃一些瘦肉、蕈類、豆制品等含卵磷脂多的食物,對改善記憶等有益處。所以,食用蛋黃、豆制品、魚頭等,對多動癥兒童也是有益的。

      多動癥兒童要少食含鋁食物,食鋁過多可致智力減退,記憶力下降,食欲不振,同時多動癥兒童要少吃油條和爆米花等,因為在制作油條需要在面粉中加入明礬,而明礬的化學成分為硫酸鉀鋁,過多食用會對患者的視覺、記憶、感覺、思維、行為等產生影響,從而出現多動癥。

      一些富含蛋白質的食物,如雞蛋、牛奶等,會使得體內的氨基酸增多,緩解多動癥。除此之外,在微量元素方面,富含鐵和鋅的食物,如動物血、動物肝臟、牡蠣、海帶以及魚和蝦等,都要適量食用。同時為了平衡飲食,每天應該食用一定的蔬菜和水果。

      一些含水楊酸鹽多的食品,如蘋果、橘子、杏以及番茄等,以及某些食品添加劑和色素,都和兒童多動癥多發有一定的關系,如果在日常飲食中,有效限制其攝入,那么對于緩解多動癥癥狀有一定的用處。另外,一些高糖飲食,也容易引起兒童多動癥,喜歡吃糖的患者,也往往容易任性和沖動,易發脾氣、睡眠不安穩。所以也要關注糖的攝入要適量。

      得了多動癥吃什么比較好呢?對于多動癥患者來說,食物可以有效地控制多動癥,患者應該根據上述的食物進行補充,并且配合醫生的治療,可以有效的治愈多動癥,這樣對于孩子的未來才是最好的。

    (責任編輯:dengchen)
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