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              飲食

              冠心病患者飲食方面需要注意什么

              • 發表時間:2015-10-19 15:50
              • 來源:互聯網
              • 責編:dengchen
              • 字體:

                冠心病一直是老年人比較常見的一種心臟疾病,很多老年人在生活當中都會因為冠心病出現危險,因為這個疾病給老年人帶來了巨大的危害,所以平時不僅僅要積極的治療疾病,還需要時刻注意患者的飲食問題,畢竟飲食不當會導致疾病的惡化,那么冠心病患者飲食方面需要注意什么?

                1、忌油膩對冠心病患者來說日常飲食一定要清淡

                平時應多吃新鮮蔬菜,以及水果、黑木耳,或者是豆制品;還可適當吃一些瘦肉及魚類,盡量少吃過于油膩或高脂肪的食物。日常生活中如果有條件,可以多喝綠豆湯以及蓮子湯、百合湯或者是菊花茶、荷葉茶等飲料。

                2、忌冷飲對于冠心病患者的飲食日常一定要注意禁食冷飲

                因為在氣溫高時,血管處于擴張狀態,一旦進食冷飲,大多數患者的腸道突遭刺激,再者就是會引起全身血管收縮,血壓突然升高,容易突發心絞痛、心梗、腦溢血。

                3、忌吃糖糖類即指碳水化合物

                它是機體熱能的主要來源,攝入過多可造成熱量入超,在體內可轉化生成脂肪,引起肥胖,并使血脂升高。因此,要嚴格控制碳水化合物攝入總量,尤其是控制食糖攝入量,經研究證明,在碳水化合物中升高血脂的作用,果糖高于蔗糖,蔗糖高于淀粉。故提倡進食復合糖、控制精制糖:選用淀粉,糙米、玉米等植物纖維多的食物,少進食單糖,如蔗糖、果糖。

                4、忌煙酒吸煙者冠心病的發病率比不吸煙者高3倍

                常飲烈性酒,可因酒精中毒導致心臟病和高脂血癥。過多的乙醇還可使心臟耗氧量增多,加重冠心病。應戒煙、限酒,濃茶、辣椒等刺激性食物也應慎食。

                5、忌暴飲暴食

                患有嚴重冠心病的患者,應采取少量多餐的原則,切忌暴飲暴食,尤其晚餐也不宜吃得過飽。盡量多吃些容易消化的食物,同時要保持大便通暢。

                冠心病患者需要注意合理的飲食搭配,避免食用辛辣、生冷的食物,同時還要有良好的心態,并且保持好的生活習慣,多鍛煉身體,預防疾病的發作,這些都是很關鍵的。

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              (責任編輯:dengchen)
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