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              預防

              怎樣預防女性前列腺炎

              • 發表時間:2015-10-16 17:16
              • 來源:新聞
              • 責編:liumiao
              • 字體:

                之前我們很多朋友都認為前列腺炎是只有男性才能患上的疾病,其實這種認識是錯誤的,女性也有可能患上前列腺炎這種疾病。只不過女性患上的這種疾病叫做尿道旁腺,也有些人稱為女性前列腺炎。那么怎樣預防女性患上前列腺炎呢?下面我們就來介紹一下。

                多飲水:

                喝白開水或者喝一些能夠起到清熱利尿作用的飲品,如茶水等,對尿道起到沖洗的作用,檢查身體水量是否充足最簡單的辦法就是看尿色,如尿液呈金黃色,就需要補充水分了。

                加強盆底鍛煉:

                女性產后盆底肌肉都會有不一樣程度的松弛,常常導致下尿路病癥的察覺,為此平常應留意進行盆底鍛煉,在家或者坐車時多做縮肛、收縮陰道的運動。

                適度性生活:

                同男性一樣,女性一旦縱欲也會帶來“前列腺”的充血、腫脹,加重排尿困難,但若過度禁欲,則會引發性緊張積聚無法釋放,盆底肌肉長期緊張乃至痙攣,加重腺體充血的負擔,引起女性發覺與男性無菌性前列腺炎一樣的癥狀。

                飲食清淡:

                不管是出于塑形角度,還是出于健康角度,清淡飲食都是必要的,應少吃高脂肪、高蛋白及刺激性太強的食品。

                留意會陰清理:

                女性應注意會陰部的清理,每天清洗會陰部可防護尿路感染,免得尿道滋生細菌,波及“前列腺”。

                上面針對女性前列腺炎的預防措施做了介紹,我們知道女性前列腺炎和男性前列腺炎一樣,同樣會對患者的生活和心理造成很大的影響。所以針對于生活中的女性朋友,我們也應該提高警惕加強防范,防止前列腺炎這種疾病的入侵。

              (責任編輯:liumiao)
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