前列腺炎是男性比較常見的疾病，這個疾病給男性患者的生活帶來了很大的危害，很多男性因為長期工作，從而很容易忽視了自身的健康，這就很容易導致疾病的出現，針對前列腺炎，患者一定要及時的進行治療，不然還可能導致不育的出現，那么前列腺炎自我治療方法是什么?下面我們就一起來簡單的了解一下吧。

　　前列腺炎自我治療方法是什么?

　　1、科學公道用藥。慢性前列腺炎分為細菌性和非細菌性兩類，必須在醫生指導下，依據檢測結果挑選控制相應病原微生物的藥物，做到科學公道用藥。

　　2、視心理調整。慢性前列腺炎的病程長，易反復，常使患者心煩意亂、煩躁不安、焦慮，以及意志消沉、悲觀失看，甚至產生抑郁癥狀，影響治療信心和進程。所以，患者要在用藥的同時重視心理調整，充分熟悉慢性前列腺炎固然不好治但并非疑難、不治病癥，努力克服不良心理狀態，保持心理狀態愉快，增強治療信心，配合治療。

　　3、加強飲食調理。飲食以平淡、富營養和少刺激為宜，以少刺激為重要，這是因為刺激性食品可造成前列腺充血而更加嚴重患病情況。所以，患者要盡可能避免食用辛辣、酸性食品，如煙、酒、大蔥、大蒜、生姜、辣椒、韭菜、胡椒等。

　　4、節制性生活。過頻的性生活可使前列腺充血，性生活不潔可更加嚴重感染程度或引起新的感染，是慢性前列腺炎反復的重要因素。所以，患者在治療期間要留意減少性生活次數，避免和不潔性生活，治愈后半年內也要留意節制性生活。

　　5、良好生活方式。生活無規律或飲食不當可致患病情況反復或更加嚴重，如過度勞累易致患病情況反復，便秘可引起前列腺充血而更加嚴重患病情況。所以，患者要按時作息，避免熬夜，保證充分睡眠;要按時進餐，防止暴飲暴食，可多吃一些潤腸方便的食品，如柑橘、香蕉和綠葉蔬菜，以保持大便通暢。

　　前列腺炎自我治療方法在上面已經有了很好的介紹了，希望患者朋友可以根據上述的觀點，只有您積極的進行治療，才可以保障自身的健康，希望您可以早日康復，脫離病痛的折磨。