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              飲食

              人流術后適合女性的飲食秘方

              • 發表時間:2015-08-05 14:34
              • 來源:新聞
              • 責編:zyn
              • 字體:

                人流是任何一個女人都不想要經歷的痛苦過程,然而卻又有很多女性朋友不得不選擇人流,隨著人們的思想逐漸開放,婚前性生活已經不是什么見不得人的事情,很多的年輕男女對于避孕的知識不了解,就會導致意外懷孕,而這個時候又不能要這個孩子,于是便會選擇人流,人流手術對于女人的身體是會有很大的傷害的,所以對于術后的飲食一定要注意,下面我為大家介紹幾款飲食秘方,希望對女性朋友有所幫助。

                1、糯米山藥粥

                材料:生的山藥50克,糯米50到100克,杜仲、川端和苧麻各25克。制作方法:先將各種材料洗凈備用。把杜仲、川端和苧麻放入鍋中,加水煎煮,待一段時間后去渣取汁,重新倒入鍋中。山藥搗碎,然后將搗碎的山藥和糯米一起加入鍋中,和煮好的汁一起煮成粥。食用方法:該食療方可以健脾利濕、能夠通利關節,最好空腹食用。

                2、鯉魚粥

                材料:買一條約500克左右的鯉魚,糯米50克,苧麻根20-30克,另外取適量的姜、蔥、油、鹽。制作方法:將鯉魚清洗干凈切片,放入鍋中煎湯。苧麻根加200克水放入新鍋中煎煮(或者先將魚湯乘起來放入鍋中,這個大家就自己解決啦,有兩個鍋最好),200克水煎至100克的時候,去渣取汁倒入鯉魚湯中,加入糯米和適量的姜、蔥、油、鹽,一起煮成稀粥。食用方法:該食療方可利濕調中,每日早晚趁熱時食用。

                3、雞蛋棗湯

                雞蛋2個,紅棗10個,紅糖適量。鍋內放水煮沸后打入雞蛋臥煮,水再沸下紅棗及紅糖,文火煮20分鐘即可。具有補中益氣,養血作用。適用于貧血及病后,產后氣血不足的調養。

                4、黃酒雞蛋羹

                材料:黃酒20克,雞蛋2個,適量食鹽。制作方法:雞蛋打碎取雞蛋黃,黃酒加入適量水,將2個雞蛋黃和加水的黃酒一起攪拌調勻,再加入適量的食鹽,調好后放入鍋中蒸燉一個小時即可。食用方法:該食療方可活血祛瘀,能夠補虛益氣,隨意輔食即可。

                5、艾葉雞蛋湯

                材料:雞蛋2個,艾葉50克,適量白糖。制作方法:艾葉洗凈放入鍋中,加水適量煮湯,去渣取汁,再將雞蛋打入煮好的艾葉汁中,根據自己的口味家人適量的白糖,待白糖融化即可。食用方法:該食療方能夠活血止血,在每日晚睡前服用。

                看過以上的介紹,相信大家對于人流術后的一些食療方法已經有所了解了吧,不得已放棄自己的孩子給女性的內心帶來了巨大的痛苦,身心的雙重打擊會對女性的身體造成很大的傷害,這個時候飲食的調理至關重要,女性朋友一定不能忽視。

              (責任編輯:zyn)
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