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    飲食

    人流術后需要注意的飲食禁忌

    • 發表時間:2015-09-09 14:26
    • 來源:新聞
    • 責編:zyn
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      人流是現如今已經普遍的一項手術了,很多女性都選擇人流的方式來解決意外懷孕的問題,雖說現如今人流手術對于患者的身體創傷越來越小,但是畢竟是一項手術,術后的護理是非常關鍵的,好的護理工作才能給幫助女性朋友更好的恢復健康,不會給身體留下后遺癥,下面我們就一起來了解一下人流術后女性朋友需要注意哪些飲食問題呢?

      1、人流后不能吃寒性食物:人流后不能吃螃蟹、河蚌、田螺等寒性食物。因人工流產后食物均以溫補為上,這些食物不利于恢復健康。

      2、人流后不能吃刺激性食物:人流后不能吃熱性,如油炸及辛辣刺激性的食物,以免加重流血。油炸的飲食會加重口干、便秘等癥狀。忌食刺激性食物,如辣椒、胡椒、姜、酒、醋等,因這些食物均能刺激性器官充血,增加月經量。而且吸煙喝酒不利于子宮內膜的修復。

      3、人流后不能吃高脂肪、油膩的食物:人流后不能吃油膩的食物如肥肉、動物油脂等等,在人流后胃張力及腸蠕動較弱,會引起消化不良。限制脂肪攝入。因人工流產后,完全休息,高脂肪食物,會降低食欲減少蛋白、糖類、維生素的攝人,也易致胖。

      4、人流后不能吃生冷的食物:特別是是脾胃功能欠佳的女性,過于寒涼的食物會傷脾胃,影響消化。水果大多是寒涼之品,所以水果應盡量少吃最好先不吃水果,特別是涼性水果如西瓜、蘋果、梨、柑、桔、香蕉、火龍果、柿子等。如果非要吃,宜吃一些溫性的水果。如葡萄、荔枝、龍眼肉、紅棗、桃子等。

      5、堅硬的食物也是不能吃的,這也是不助于消化的。熱性和辛辣刺激性的食物也是不可以吃的,熱性食物會加重口干、便秘等癥狀;刺激性食物會刺激性器官充血,增加月經量。

      6、在正常飲食的基礎上,適當限制脂肪。術后一星期內脂肪控制在每日80克左右。行經紊亂者,忌食刺激性食品,如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等,這類食品均能刺激性器官充血,增加月經量。也要忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

      女性朋友們看過之后是不是對人流術后的飲食禁忌已經大致了解了呢,不管是多么微小的手術都會對人的身體造成一定的損傷,所以術后的護理是快速恢復健康的關鍵,希望廣大女性朋友們能夠重視這一問題。

    (責任編輯:zyn)
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