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    預防

    預防小兒感冒的妙招哪個好?

    • 發表時間:2015-08-24 11:15
    • 來源:互聯網
    • 責編:dengchen
    • 字體:

      小兒感冒是很常見的疾病,相信大家都有過這個疾病,它給患者帶來了咳嗽、流涕的癥狀,使得患者昏昏欲睡,給患者的生活帶來了極大的不便,患者只有做好預防工作,才可以更好的阻止疾病的發生。家長一定要關注孩子的身體情況,畢竟孩子的免疫力比較低,很容易生病,那么預防小兒感冒的妙招哪個好?下面我們就一起來簡單的了解一下吧。

      預防小兒感冒的妙招哪個好?

      1、多喝熱飲。熱飲如水果茶和檸檬飲料能減輕鼻充血癥狀和避免脫水現象。干燥的呼吸系統會使你更容易受到感染。

      2、讓窗戶留一條縫。在冬天,將屋里的窗打開一條縫。但并不需要全部窗都打開,只需要在你常常呆的房間開一兩個就夠了。如果你住在剛裝修好的房子里,這一點尤為重要,因為在新房子里,新鮮的流通的空氣會出奇有效地趕跑病菌。

      3、停止自責。信不信由你,自責會使你更容易得感冒!甚至那些可以對自己工作有很好掌控的人,假如缺乏自信或者在事情出錯時傾向于責備自己,也會更有可能打噴嚏。研究人員認為這種態度會使患者受到更大的工作壓力,而壓力,如你所知,會有損你的免疫系統。

      4、洗手最好洗兩遍。大學的研究人員在檢測接受研究的志愿者手部的病菌時,他們發現洗手只洗一遍,即運用上抗菌肥皂,殺菌的療效也是很不令人滿意的。所以,如果你真的想遠離感冒,那么最好洗手洗兩遍。

      5、“叮”一下你的牙刷。把你的牙刷放入微波爐高火加熱10秒,這樣可以殺死可以引起感冒和其他疾病的病菌。你認為牙刷能使你的牙齒更光潔,確實是這樣。但當你刷完牙后,你的牙刷就變成了病菌滋生的溫床。所以刷牙之前把牙刷放到微波爐消毒,或者平常將它存放在雙氧水里面(記得用前沖洗干凈),又或者當你每撕走月歷的一頁或患上感冒之后,簡單的每月更換牙刷。

      6、公共廁所的洗手策略。研究發現,很大部分人在運用公共廁所后不可以有效把手洗干凈,因為他們每一個離開公共廁所時都會接觸到門把。所以洗手之后,用一張手紙關水龍頭。再用另一張手紙擦干雙手,然后用那張手紙隔在手和門把之間開門。

      7、桑拿。這可能因為桑拿浴的溫度太高,以致傷風感冒病毒都難以生存吧。

      預防小兒感冒的妙招哪個好?相信患者朋友們看了上述的觀點,對于疾病已經有了很好的了解,希望患者家屬可以及時的做好疾病的預防工作,這樣才可以保證患者免受病痛的折磨。

    (責任編輯:dengchen)
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