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              治療經驗

              治療感冒需避免5大誤區

              • 發表時間:2014-10-22 13:04
              • 來源:未知
              • 責編:zmy
              • 字體:

                現實生活中,人們為治療感冒采用了各種各樣的方法,包括中醫的、西醫的、土的、洋的,別人介紹的、自己創造的,可謂五花八門。

                然而,專家認為、以下幾種方法是治療感冒的誤區:

                1.捂汗治療

                有些人認為得了傷風感冒出汗就會好,治療感冒習慣用傳統的捂汗法。當病人怕冷且不出汗時就讓病人喝熱生姜水,用被子蒙住身體,直至出一身大汗。

                但是這樣做并不一定能減輕病情,尤其是病人出汗過多,極易脫水,更會因電解質失衡而加重病情或引起并發癥。

                2.暴食、節食治療

                有人認為,感冒期間應補充營養多吃葷,而有的人則認為,既然感冒時沒食欲就干脆不吃東西。其實這兩種觀點都不對,感冒時胃蠕動變緩,消化液分泌減少,高脂肪、高蛋白的食物容易引起消化不良;而一點東西都不吃又會造成肌體所需熱量供應不足,減緩康復。最好是吃一點稀飯和蔬菜等清淡易消化食物。

                3.運動治療

                不少人喜歡用運動來治療感冒等疾病,尤其是有些年輕人,一旦患上感冒,便刻意進行體力勞動,或者到運動場上跑上幾圈,打場籃球等。

                其實這種做法往往適得其反,單純加大運動量只會增加體力消耗,使抗病能力下降,也有可能導致病情加重。

              (責任編輯:zmy)
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