• 病因

    到底是什么原因引起腰肌勞損的呢

    • 發表時間:2015-10-21 11:16
    • 來源:新聞
    • 責編:dengchen
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      腰部是我們身體一個重要的部位,很多人在工作當中都因為不好的坐姿,以及不良的生活習慣都會引起腰部疾病,腰肌勞損的出現對于每個患者來說都是非?膳碌拇嬖,對此,人們一定要了解腰肌勞損,這樣才可以更好的進行預防和治療工作,那么到底是什么原因引起腰肌勞損的呢?

      1、肌筋膜無菌性炎癥:期彎腰或坐位工作,使腰背肌長期處于牽拉狀態;或感受寒濕,使腰肌緊張,出現痙攣、缺血、水腫、粘連等;均可引起腰背部疼痛、無力

      2、腰肌勞損的發病原因主要一點就是腰肌的慢性積累性損傷:腰部肌肉韌帶在日常生活和勞動中經常受到牽拉,如工作姿勢不良,一側腰肌緊張一側松弛,致使兩側腰肌不平衡,久之則發生勞損,這些已勞損的組織,功能差,易受牽拉,常因其壓迫內在神經纖維而產生腰痛。

      3、急性腰肌扭傷之后,治療不及時,不正確,不徹底,慢慢導致腰肌勞損的發生。

      4、棘上、棘間韌帶慢性損傷。絕大多數病人有損傷史,彎腰時下腰部感覺酸痛無力,或腰部有斷裂感;部分病人可伴有向臀部的放散痛,但無運動、感覺障礙。壓痛常局限于腰椎4、5或腰5、骶l棘突上和棘突之間淺表組織,在病變處有時能觸到韌帶剝離感、結節等,腰椎X線攝片檢查無骨質病變。

      常見治療腰肌勞損的方法

      1、臥硬板床。急性發作期腰肌勞損患者,需臥床休息,最好睡硬板床,也可暫時用腰圍保護。但須注意,腰圍不能持續佩帶,每天應進行適當的背肌和腰肌鍛煉。

      2、消除致病因素。如果是因為工作姿勢引起,應針對病因改變勞動條件,改善勞動體位。做體力勞動時要量力而行,不蠻干逞能,搬重物時最好呈蹲位站起。伏案工作者最好用靠背椅以使腰肌放松。

      3、綜合保守治療。如果腰肌勞損患者通過以上簡單治療仍然無法進行緩解,專家建議有必要開展臨床治療。利用按摩、牽引、局部熱敷、離子導入、超短波、理療、物理方法等治療,緩解肌肉痙攣,改善血液循環。同時,要配合長期的腰背肌的科學功能鍛煉方法,該方法是臨床上治愈腰肌勞損最有效的治療手段。

      腰肌勞損的引發原因,對于我們來說,我們一定要及時的了解,在生活當中避免這樣的情況發生,可以很好的幫助我們工作和生活,希望您可以通過病因積極的預防疾病的出現。

    腰肌勞損是怎么引起的

    揭秘:引發腰肌勞損的原因

    (責任編輯:dengchen)
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