子宮肌瘤又稱為子宮平滑肌瘤，是女性生殖器最常見的一種良性腫瘤，多無癥狀，部分患者可出現陰道出血、腹部觸及腫物及壓迫癥狀。對于無癥狀的女性來說，以下自查方法可作為診斷疾病的參考，如患者想確診疾病，還是應當到正規醫院，有專業醫師來完成。

　　1、觀察出血

　　主要是指月經血。一般來說月經量較以前增多，絕經后出血及性生活接觸性出血，多是由宮頸疾病或子宮肌瘤所致，因此除正常月經所致的出血外，其他情況的出血均要究其原因，盡早檢查。

　　2、觀察白帶

　　白帶是由陰道粘膜滲出物、宮頸腺體及子宮內膜腺體分泌物混合而成，內含陰道上皮脫落細胞、白細胞和一些非致病性細菌。正常的白帶為白色、絮狀、帶有黏性的液體，其量及性狀隨月經周期稍有變化，如白帶的色、

　　3、自摸腫塊

質、量均發生改變，尤其是出現膿樣、血樣、水樣白帶時應引起足夠重視。

　　患者可于清晨空腹平臥于床上，雙膝略彎，放松腹部，用雙手在下腹部按觸，較大的腫塊是可以觸及的。

　　除以上情況外，如患者出現下腹部、腰部及骶尾部的疼痛也應引起注意，及時到醫院檢查，排除子宮肌瘤。