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              疾病自測

              亞健康自測

              測測您是否變老了

              • 發表時間:2014-06-03 15:37
              • 來源:未知
              • 責編:zmy
              • 字體:

                1.自測方法
                在下列問題中,您認為符合您的實際情況的,請打上“勾”。
                2.自測內容
               (l)您是否已經不大容易結交朋友了?
                (2)您是否認為年輕的一代日趨衰敗,毫無希望了?
                (3)您是否老是談起過去的好日子?
                (4)您是否對一些瑣碎的小事存有偏見?
                (5)您是否發覺自己日漸自私?
                (6)您是否感嘆人生太沒有意思了?
                (7)您的東西,是否誰也不能挪動?
                (8)您是否覺得手腳有些不聽使喚?
                (9)當您下棋時,是否覺得力不從心?
                (10)您是否對加入保健協會很感興趣,也很積極。

                (11)您是否高昂著頭走路,以適應您的老花鏡?
                (12)聽到水龍頭的滴嗒聲,您是否總要想去解小便?
               (13)您知道得很多,但是否沒人來向您請教?
                (14)您關燈時想到的,是否只是節約電費?
                (15)您是否不再期盼過下一個生日?
                (16)您是否今天才記起,昨天是您的結婚紀念日?
               (17)登樓梯時,您是否一步只能登一級
              。18)為了看清報紙的小標題,您是否不得不把報紙拿得遠遠的?
              。19)上街時,人們是否都會給您讓路?
              。20)當您用手碰到雪時,您是否感到被冷得受不了?
              。21)用餐時,您是否埋怨夫人沒把肉煮熟?
                  (22)您喝酒時,是否覺得酒似摻了水,沒有以前那么有勁?
              。23)面對兒孫,您是否常告誡他們車子不要騎得太快,有了病應馬上去看醫生?
              。24)您是否常常叮囑兒孫們多穿衣服,以防感冒?
              。25)在家中,您是否極力反對家人開窗戶?
               3.評析與判定
               您在上述25個問題的回答中,若打了18個以上“勾”,則預示您已經變老了;有10個以上“勾”證明您正在逐漸變老,要加強鍛煉和保養,以延緩衰老的過程;若“勾”在5個以下,證明您還年富力強,比較年輕。

               

               

              (責任編輯:zmy)
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