• <dd id="cwgss"><nav id="cwgss"></nav></dd>
    <menu id="cwgss"><strong id="cwgss"></strong></menu>
  • <menu id="cwgss"></menu>
  • <menu id="cwgss"></menu><nav id="cwgss"><code id="cwgss"></code></nav>
  • <dd id="cwgss"></dd>

    心理世界

    心理保健

    男人年紀大了之后最害怕哪些事情

    • 發表時間:2015-09-02 15:41
    • 來源:互聯網
    • 責編:zyn
    • 字體:

      每一個人都不希望自己衰老,因為人一旦衰老就會逐漸被社會淘汰,慢慢的跟不上社會的潮流,隨著身體機能的降低,也有很多喜歡的食物不能在追隨,所以衰老對于任何一個人來說都是相當可怕的,相信平時無所不能的男性朋友們談起衰老也會覺得十分畏懼,那么一般男性衰老之后會比較擔心哪些事情呢?

      男人最害怕的5件事

      退休:“如果沒了事業,我還算個啥?”退休會讓很多男人焦慮。美國紐約愛因斯坦醫學院老年病學專家勞麗·雅各布斯博士表示,男人退休后通常無事可做,而女人則會與朋友和孩子聯系更多。專家建議:退休后應該主動學習力所能及的新技術,與年輕人多交往,保持社交網絡,充實退休后生活。

      出行困難:年紀大了之后,出行受限制,為了安全,有的人還不得不交出家里的車鑰匙,這些都會讓男人有一種失去獨立的凄涼感。專家建議:為了自己和他人的安全,老人最好別開車,出行時最好與家人朋友結伴。

      記性變差:很多男人不但擔心自己記性變差,還擔心一旦老伴得了認知障礙癥,自己無法照顧好老伴。專家建議:只有15%的認知損傷會發展為認知障礙癥,因此不必過于擔憂,有益心臟的生活方式有助于降低患認知障礙癥的危險。

      性功能障礙:與癌癥和死亡相比,男人更害怕勃起功能障礙。美國威斯康星大學精神病學教授肯恩·羅賓斯表示,性欲會隨著衰老加速而遞減,男性會擔心由此導致的尷尬或羞辱。75%勃起功能有障礙的男子膽固醇水平不正常,專家因此建議,出現這種情況要檢查膽固醇水平,同時,伴侶也不要用嘲笑的話語刺激他。

      體力下降:男性通常認為失去力量等于丟掉了男子氣。美國老年協會衰老健康基金會調查發現,90%的男性認為衰弱是老化最糟糕的部分。專家建議:當體力開始下降時要堅持做一些力量訓練,如舉啞鈴,并保證健康飲食。

      相信大家看過上面的介紹之后對于男性的心理已經大致了解了吧,這些都是男性比較擔心會在自己逐漸衰老之后出現的問題,害怕這些問題會給自己的生活帶來一定的影響,不過這些都是可以通過心理調節來解決的,所以男性朋友們大可不必擔心。

    (責任編輯:zyn)
    關注排行榜
    精彩聚焦
    疯狂撞击美妇雪白的大肉
  • <dd id="cwgss"><nav id="cwgss"></nav></dd>
    <menu id="cwgss"><strong id="cwgss"></strong></menu>
  • <menu id="cwgss"></menu>
  • <menu id="cwgss"></menu><nav id="cwgss"><code id="cwgss"></code></nav>
  • <dd id="cwgss"></dd>