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              健康視界

              養生趣圖

              刮痧養生注意手法時間

              • 發表時間:2014-05-30 11:58
              • 來源:未知
              • 責編:zmy
              • 字體:

                刮痧的方向也是有一定講究的。一般是頸、背、腹、上肢、下肢部從上向下刮拭,胸部從內向外刮拭。

                3.刮痧時間

                治療刮痧每個部位一般要刮3-5分鐘,保健刮痧無嚴格的時間限制,以自我感覺舒服為原則。前一次刮痧部位的痧斑未退之前,不宜在原處進行再次刮拭出痧。再次刮痧時間需間隔5-7天。

                4.疾病禁忌

                刮痧并非人人適用。有出血傾向的疾病如白血病、血小板減少等慎刮;皮膚高度過敏或患皮膚病的人禁刮;患有心臟病,如心肌梗塞、心絞痛或水腫病者禁刮。有這些疾病的患者不要只看到刮痧的養生保健功效而忽略宜忌。

              (責任編輯:zmy)
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