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              中醫養生輕松解決7種隱藏疼痛

              • 發表時間:2014-05-30 11:58
              • 來源:未知
              • 責編:zmy
              • 字體:

                疼痛,或許我們都習以為常,因為我們生活中經常會出現這樣那樣的疼痛。因此很多人在感到渾身酸痛或是某一個關節疼痛時,只要不是忍受不了,幾乎沒有人會為此買藥看病,覺得多半是自己這陣子太疲勞,只要休息幾天就會好。殊不知,在這樣的一拖再拖下,病情很可能就被延誤了,并且造成日后治療的困難。

                很多人的身體整日疼痛不斷,直接威脅健康,這些疼痛癥狀的疼痛原因在哪呢?中醫養生教你如何解決。

                指疼痛如針刺,部位固定,多因淤血所致。全身各處均可出現刺痛,但以胸脅、胃脘、小腹最為多見,如不嚴重,可用玫瑰花泡水以活血化淤。

                指疼痛不劇烈,能忍受,但卻綿綿不休,常見于頭、胃、腹等部位。隱痛多因精血虧損或陽氣不足、體內寒盛,機體失于充養、溫煦而致,虛證較多,因此應采用補益氣血的方法治療,如在飲食中加點當歸、黃芪,也可吃點麥芽糖。

                指疼痛有冷的感覺,并且喜暖,常見于腰脊、脘腹及四肢關節等處。雖然冷痛在中醫里有虛實之分,但緩解方法大同小異,都可用熱毛巾或熱水袋進行溫敷。

                疼痛且有灼熱感,喜冷厭熱。此表現多因火邪竄絡或陰虛火旺,組織被灼所致。如胃脘部灼痛常提示有急性胃炎、胃食管反流病等,在看醫生對癥治療之外,還應注意多吃蔬菜水果,有清熱之效。

                7、走串痛

                指疼痛部位游走不定,或者只覺得疼,但找不到確切的部位。這種情況如發生在腹部一帶,多因氣滯所致,可用陳皮行氣;如發生于肢體關節,多見于風濕痹證,建議咨詢醫生進行治療。

                總之,對于身體表面如肌肉、皮膚、牙齒等疼痛,使用止痛藥安全性相對大點,而對內臟痛患者千萬要注意,此時的疼痛程度不一定與病情呈正比,要結合疼痛的部位、性質、有無放射及其他體征做綜合分析,如果出現胸痛、腹痛等內臟疼痛,最好還是先去醫院請醫生診治。

              (責任編輯:zmy)
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