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              行業資訊

              吃橘子對我們的身體有哪些幫助呀?

              • 發表時間:2015-09-25 10:34
              • 來源:新聞
              • 責編:dengchen
              • 字體:

                橘子是一種很好的水果,橘子可以幫助我們潤肺,對我們的身體有著很大的幫助,但是橘子不能多吃,我們每天適量的吃就可以了,因為橘子吃多了很容易上火,橘子含有很高的維生素,所以注意食用,那么吃橘子對我們的身體有哪些幫助呀?下面我們就一起來簡單的了解一下吧。

                青皮:

                橘子未成熟果實之外皮或幼果,色青而名之。其性溫味苦辛,具疏肝破氣,散結消痰之功,力較陳皮而強,常用于肝郁氣滯所致的胸脅脹滿、胃脘脹悶、疝氣、食積、乳房作脹或結塊、癥瘕等癥。

                橘絡:

                橘皮內層的網狀筋絡。性味甘苦平,有行氣通絡,化痰止咳之功,主治痰滯經絡之胸脅脹痛、咳嗽咳痰或痰中帶血等癥。

                陳皮:

                橘子干燥成熟的外皮,以陳者佳。其性溫味辛苦,具有理氣健脾、燥濕化痰、止咳降逆等功能,可治療脘腹脹滿及疼痛、食少納呆、惡心嘔吐、噯氣、呃逆、便溏泄瀉、寒痰咳嗽等病癥,還可解魚蟹毒。采收陳皮時,去其白內皮后的紅色外皮叫橘紅,去紅外皮后的白色內皮叫橘白,臨床也專用,二者功效同陳皮,但前者側重燥濕化痰,后者則長于和胃化濕。

                橘核:

                橘子的果核(種子),性微溫味苦平,功專理氣散結止痛,對睪丸脹痛、疝氣疼痛、乳房結塊脹痛、腰痛等有良效。

                橘肉:

                味甘酸性涼,具開胃理氣、止咳潤肺、解酒醒神之功,主治嘔逆食少、口干舌燥、肺熱咳嗽、飲酒過度等病癥。因其富含維生素B1、維生素P,可輔治高脂血癥、動脈硬化及多種心血管疾病,其所含的“諾米林”物質還有明顯抗癌作用,可預防胃癌。

                在上面已經為您詳細的介紹了關于橘子的好處,在生活當中,我們適量的食用對我們的身體有著非常大的好處,所以我們一定要注意,并且時常注意自己的身體。

              食用橘子也有禁忌 與牛奶同食或致腹瀉

              飲食健康:吃橘子時需要注意什么

              (責任編輯:dengchen)
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