手指甲有小坑可能預示哪些疾病，相信很多人都知道，通過雙手我們可以探析出身體的健康問題，了解了這方面的知識，我們就可以通過觀察自己的雙手來了解自己身體的健康問題，很多人平時會發現自己的手指甲上面有小坑，不清楚是什么問題，其實這就可以預示了身體的疾病，那么究竟手指甲上有小坑可能預示哪些疾病呢?
手指甲有小坑可能與以下因素有關：
1、指甲上有小坑意味缺VB：平時熬夜多，壓力過大，維生素B缺少得不到補充的情況，指甲也會出現小坑哦!平時要多注意飲食均衡，營養搭配。
2、缺鈣缺鐵導致指甲上有小坑：懷孕期間很容易會出現指甲有小坑的情況，因為缺鈣，營養供應不足，另外血液中的鐵元素缺少的話也會影響指甲的生長。
3、指甲上有小坑也有可能是銀屑�。寒斻y屑病晚期的最主要表現，指甲上會有很多不規則的小坑，幾乎每個指甲都會這樣，同時皮膚的受損面積變大。
4、抵氧血癥：缺氧可引起機體動脈氧分壓下降，致使末梢組織血液循環缺氧，引起指甲的營養代謝障礙，形成指甲凹陷。
5、重體力勞動：勞動強度大小對指甲凹陷也有一定影響，在手指甲上有小坑的人群中，重體力勞動者比輕體力勞動者多。
6、營養狀態：患缺鐵性貧血及造成肢端缺血的雷諾士病，皆可引起指甲凹陷癥。說明指甲與營養也有一定的關系。手指甲有小坑可能預示哪些疾病。
7、長期接觸冷水：手指長期與冷水接觸，末梢血管痙攣及指甲直接受到冷水浸漬，也可能是發生指甲凹陷的誘因。
8、寒冷因素：長期戶外作業的人指甲凹陷的發生率明顯高于其他工種。
9、也有認為反甲可能為半胱氨酸代謝異常所致。
指甲上有小坑怎么辦
指甲上有小坑表現身體內鈣質，蛋白質，硫元素的缺乏，以及胡蘿卜素的不足，這個時候就可以通過補充相應的營養物質來做出調整，如可以吃胡蘿卜、蛋類、大蒜。而牛奶，海帶蝦皮，動物骨頭，豆制品等對補充鈣質有很大幫助。
手指甲有小坑可能預示哪些疾病，大家看過上面的介紹之后是不是已經大致了解了呢，我們身體上的任何異常都有可能是預示著身體內部的問題，所以大家平時一定不能疏忽身體的異常，一旦出現異常及時治療才是最關鍵的。
