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              老人

              老人保健

              老年人口腔保健應注意什么

              • 發表時間:2014-09-16 10:49
              • 來源:互聯網
              • 責編:qdf
              • 字體:

                要保持良好的口腔衛生習慣:口腔衛生的主要內容是保持口腔清潔,養成正規刷牙、漱口的習慣。刷牙時間以每天早晚各一次為宜,如有條件應每餐后都 刷牙,以使口腔內不遺留食物殘渣。晚上刷牙的時間最好在睡前,早晨刷牙的時間可在早餐后。刷牙的方法應上下、左右、里外的牙齒都刷到,刷牙的方向應上 下往返順刷,切忌橫刷。每次刷牙時間不少于3分鐘,刷牙后宜用清水漱口。牙刷不用時應擱放在通風處。當牙齒間隙嵌塞的食物不易刷除時,可用牙簽剔除。由 于有齲齒殘根而嵌塞食物,應及時請牙科醫師填補齲洞。

                義齒的正確使用和保養:一些老年人的牙齒因齲病或牙周病未能得到控制而逐步被拔除,牙齒缺失的數目增多,需要裝配義齒(假牙),配戴假牙后必須耐 心使用,逐漸適應。配戴活動的假牙,每次飯后都應取出,用牙刷清洗其上面的食物殘屑后再戴。夜間睡前應將假牙取下,浸泡在盛有清水的漱口杯中,第二天 早上取出再戴。

                注意飲食衛生:牙齒后發制人后未配戴假牙或戴假牙后咀嚼功能降低者,容易造成不完全的咀嚼,影響食物的消化和吸收及對維生素和礦物質的攝取。因 此老年人在注意飲食和對口腔自我保健的同時,對配戴功能不好的假牙者,應注意補充必需的營養。

              (責任編輯:qdf)
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