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              男人

              男性保健

              男人身體衰老的十大信號

              • 發表時間:2015-08-31 17:07
              • 來源:新聞
              • 責編:zyn
              • 字體:

                在大多數的家庭中,男人往往承擔著整個家庭的重擔,男人的健康對于整個家庭來說都是至關重要的,所以日常男性更應該注意保養自己的身體,讓身體變的更加年輕,延緩衰老,很多時候人體的衰老是會慢慢表現出來的,一些身體狀況的表現就可能預示著身體的衰老,那么哪些問題意味著男性身體出現衰老呢?

                1、視力眼球晶狀體隨年齡增長不斷變厚,男子50歲以后會逐漸出現明顯視力衰退和聚焦不準。

                2、頭發隨著年齡的增加,男性頭皮上毛囊的數量日益減少,頭發越來越稀,頭發的生長速度也越來越慢,歇頂的男性越來越多。

                3、心臟功能男子20歲以后心臟在劇烈運動時的調節能力越來越低。一個20歲的小伙子運動時每分鐘心率最快可達200次,30歲時減少至140次,以后每增加10歲,心臟每分鐘最快跳動次數減少10次。

                4、聽力鼓膜變厚,耳道萎縮變窄,對音調的辨別能力尤其是高頻聲音的辨別越來越困難。這種狀況在60歲后變得日益明顯。

                5、供氧及耐力一個70歲男子的體力只及20歲男子的一半。

                6、肺功能胸腔骨骼越來越僵硬,控制呼吸的肌肉負擔越來越重。呼吸時有更多的有害物質殘留在肺部。

                7、脂肪男子在25-75歲之間,體內脂肪組織的比例增加將近1倍,且增加的脂肪大多堆積在肌肉和器官組織里。

                8、性生活后非常疲乏:研究表明,男性性愛最活躍的年齡段是20—30歲。20歲肘,多數男性體力好、恢復快,每天都可進行性生活,30歲后可能減至一周兩三次,40歲后則會降至每周一兩次。除了性愛次數的減少,衰老還會讓男人的私處發生很多變化,比如陰莖表皮變得松弛;敏感度降低,性沖動次數減少;勃起不舉,性反應遲緩;精液量減少,性生活后非常疲乏。

                9、尿線細而無力:很多人說,男性衰老是從前列腺開始的。臨床中常見很多男性身體還很強壯,卻出現尿頻、尿急、尿痛、尿線細而無力、排尿淋漓不盡等排尿不適,這些都可能是前列腺發出的衰老警報。就像腰椎、頸椎一樣,隨著年齡的增長,前列腺也會發生退行性病變,但只要細心呵護,衰老速度就會變緩。

                10、陰莖勃起角度30-50歲間男子勃起角度比年輕時略低,50-70歲間則明顯降低,心血管病是其中主要原因。

                現在男性朋友們應該知道哪些身體問題的出現預示著身體的衰老了吧,所以男性朋友們平時要對身體多加關注,一旦出現這種癥狀的話,一定要積極的對身體進行保養,平時學會減壓,讓自己多放松,不要給自己太大的壓力,讓衰老加速。

              (責任編輯:zyn)
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