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              男人

              男性保健

              事業型男人的必修項目-泡溫泉

              • 發表時間:2015-09-24 18:45
              • 來源:互聯網
              • 責編:wzc
              • 字體:

                對于那些有強烈有事業心的男人,他們都渴望能夠精力充沛,這是在正常不過的男性心理了。你可以把這叫做大男子主義,但是,如果一個男不能夠精神百倍的應對各種事物的時候,這就說明他該調整自己了。這里不得不提的就是泡溫泉的方法?關于泡溫泉的方法,我們看看專家的講解吧,希望對您有所幫助。

                更衣:換上干凈的泳衣泳褲,而溫泉景區還會在更衣室的個人儲物柜里配備一雙已消毒的拖鞋,要將這雙拖鞋換上。怕冷的話就再從更衣室里取一條溫泉景區提供的干凈浴巾,將自己包裹起來,全副武裝向溫泉區進發!

                拋開煩惱爽爽神:你知道嗎?如今在中國,泡溫泉是秋冬季節人們喜聞樂見的休閑方式。這意味著你需要對自己做好一定的心理預示:將一切生活、工作的煩惱暫時拋開,并告訴自己,接下來的時間是用來好好享受的。所以,干脆將手機雜物鎖進儲物柜里,有什么事等泡完溫泉再說吧!

                澡身:泡溫泉前清潔全身是一個對自己負責的保健方式,更是對他人負責的溫泉禮儀。這也是文明泡浴所要倡導的禮儀,如果大家都這么做了,公共溫泉池也就更加干凈衛生,泡起來更安心、放心了。要提醒一下的是,秋冬季節雖然在洗完澡之后容易身體干燥,但在泡溫泉前也不要習慣性地擦潤膚露,還是讓肌膚自由呼吸,有助于下一步泡湯提升養生效果。

                過消毒池:在每個溫泉景區里,無論男女賓更衣室,在與室外溫泉區交界的地方都有一個小型的消毒水池,是用于進一步消毒腳部的,據介紹,溫泉消毒池的成分是“三氰異氯尿酸”,池中一般會加入這種顆粒,起到消毒作用。所以,賓客必須穿著拖鞋趟水過池,這等于是完成了一個簡單的腳部消毒程序。

                沐湯:到了這一步,你就可以正式進入溫泉區泡溫泉啦。中國的溫泉資源非常豐富,水中含有多種微量元素,而每個區域的溫泉水質又各有不同,對身體很有益處。

                以上這些就是養生專家的講解,希望各位能夠及早的行動起來,不要讓自己的身體過度勞累,請您注意調整自己的狀態,只要堅持做這些一定能讓你身體健康,并且雄姿英發的,祝您身體健康事業有成!

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              (責任編輯:wzc)
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