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    男人

    男性保健

    這個新的養生觀點將顛覆你的認識

    • 發表時間:2015-09-24 18:40
    • 來源:互聯網
    • 責編:wzc
    • 字體:

      古代的人為了打熬筋骨會采取禁欲的方式,然而現代人卻相反,如今的學者認為養生有一種方式極容易做到,那就是射精,F在有很多人認為男性過多的射精會造成精氣耗損,其實不然,男性射精也有一定的好處,很多人認為這是無稽之談,和自己之前的認識完全相左,那么讓我們看看專家學者的講解吧。

      在40-49歲年齡組男性中,38%的人每月射精次數在8-12次,只有8.8%的人每月至少射精21次。這提示安全的性行為可降低前列腺癌的發病風險。研究者同時發現射精頻率與前列腺癌的高危評分、分期及死亡率無關。一則研究提示,射精可降低前列腺癌的發病風險。這項研究的主要設計者,來自波士頓HarvardT.H.Chan公共衛生學院的流行病學專家JenniferRider指出,該結論有著充足的證據支持。

      自1992年研究伊始,人群即被劃分為20-29歲及40-49歲兩組,分別統計這兩個年齡段男性的每月平均射精次數,并研究其與前列腺癌的相關性。研究結果提示,兩組患者在排除潛在混雜因素的影響后,每月至少射精21次的男性相比每月射精4-7次的男性前列腺癌發病率下降了兩成。

      看到以上結論,男性們會不會在盤算每個月的射精次數呀?前列腺癌作為一種男性多發的惡性腫瘤,男人到了50歲,就應該特別注意前列腺癌的預防,應定期到醫院進行檢查,尤其是有前列腺癌家族史的人,則在40歲時就應該開始這些檢查。而且平時應注意飲食,應攝取低脂肪、高蛋白的食物,可適當攝取豆類食品,如豆腐、黃豆粉、豆漿都是能夠有效遏制前列腺癌的食品,而且有研究人員發現,多吃西紅柿可有效降低前列腺癌發病風險,因此可在平時炒菜時,多采用豆類食品及西紅柿為原料。

      最后,應該注意體育鍛煉,尤其是戶外鍛煉,戶外鍛煉不僅可以放松身體,還能夠使人性情愉悅,達到放松的狀態,這都能增強人體的免疫力,并且可改善前列腺部的血液循環。

      看過以上專家學者的講解,各位讀者是不是心中有了自己的認識了呢,對男性射精的另一種作用也有了自己的見解了呢,相信很多人都很有收獲,醫生說男性射精對于男性是有一定好處的,最后,筆者祝您生活幸福身體健康!

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    (責任編輯:wzc)
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