古代的人為了打熬筋骨會采取禁欲的方式，然而現代人卻相反，如今的學者認為養生有一種方式極容易做到，那就是射精�，F在有很多人認為男性過多的射精會造成精氣耗損，其實不然，男性射精也有一定的好處，很多人認為這是無稽之談，和自己之前的認識完全相左，那么讓我們看看專家學者的講解吧。

　　在40-49歲年齡組男性中，38%的人每月射精次數在8-12次，只有8.8%的人每月至少射精21次。這提示安全的性行為可降低前列腺癌的發病風險。研究者同時發現射精頻率與前列腺癌的高危評分、分期及死亡率無關。一則研究提示，射精可降低前列腺癌的發病風險。這項研究的主要設計者，來自波士頓HarvardT.H.Chan公共衛生學院的流行病學專家JenniferRider指出，該結論有著充足的證據支持。

　　自1992年研究伊始，人群即被劃分為20-29歲及40-49歲兩組，分別統計這兩個年齡段男性的每月平均射精次數，并研究其與前列腺癌的相關性。研究結果提示，兩組患者在排除潛在混雜因素的影響后，每月至少射精21次的男性相比每月射精4-7次的男性前列腺癌發病率下降了兩成。

　　看到以上結論，男性們會不會在盤算每個月的射精次數呀?前列腺癌作為一種男性多發的惡性腫瘤，男人到了50歲，就應該特別注意前列腺癌的預防，應定期到醫院進行檢查，尤其是有前列腺癌家族史的人，則在40歲時就應該開始這些檢查。而且平時應注意飲食，應攝取低脂肪、高蛋白的食物，可適當攝取豆類食品，如豆腐、黃豆粉、豆漿都是能夠有效遏制前列腺癌的食品，而且有研究人員發現，多吃西紅柿可有效降低前列腺癌發病風險，因此可在平時炒菜時，多采用豆類食品及西紅柿為原料。

　　最后，應該注意體育鍛煉，尤其是戶外鍛煉，戶外鍛煉不僅可以放松身體，還能夠使人性情愉悅，達到放松的狀態，這都能增強人體的免疫力，并且可改善前列腺部的血液循環。

　　看過以上專家學者的講解，各位讀者是不是心中有了自己的認識了呢，對男性射精的另一種作用也有了自己的見解了呢，相信很多人都很有收獲，醫生說男性射精對于男性是有一定好處的，最后，筆者祝您生活幸福身體健康!

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