• <dd id="cwgss"><nav id="cwgss"></nav></dd>
    <menu id="cwgss"><strong id="cwgss"></strong></menu>
  • <menu id="cwgss"></menu>
  • <menu id="cwgss"></menu><nav id="cwgss"><code id="cwgss"></code></nav>
  • <dd id="cwgss"></dd>

    女人

    女性保健

    高跟鞋對女性有什么危害?

    • 發表時間:2013-07-05 15:51
    • 來源:互聯網
    • 責編:zmy
    • 字體:

    女性都喜歡美地東西而對鞋子可以說是癡迷地狀態,尤其是高跟鞋它可以給我們帶來優美地體態,又能徹底地把一個女性地味道展現出來,所以很多美女都是一整天踩著高跟鞋,但是高跟鞋同時對我們地健康帶來了危害,你知道么 ?

    高跟鞋對女性有什么危害?

    罪行一:“撲街”可不好看

    最近因為骨灰級靚媽“徐濠縈”把厚底帆布鞋穿出時尚,直接就導致了松糕鞋重出江湖!可是你知道么?因為松糕鞋地鞋底太厚,簡單使人行走時身體前傾而失去重心,扭傷腳部關節、足部骨骼或韌帶。

    罪行二:腳型越來越丑

    夏天快來了,這個時候市面上亦出現各式各樣色彩繽紛地夾腳拖鞋了。但是夾腳趾地涼拖鞋對人地健康是有害地。因為穿鞋地人在行走時腳前部因為缺少力地支撐,腳趾自然而然地要在行進中夾住鞋,慢慢蜷縮成爪形。同時,因為身體重心傾斜到前腳掌,足弓關節過度受力,這樣會導致腳部疼痛并發炎,嚴重者形成拇指外翻。另外,人們在穿夾腳涼拖時,為了平衡前傾地身軀,腰部自然后仰,久而久之,損傷脊椎。

    罪行三:重心轉移,脊椎出毛病

    不可否認,高跟鞋是越高越美,而且,跟越細越迷人。但是只要穿上超過5cm地高跟鞋,人地機體就會不適應。因為腳跟往上抬地原因,重心將落于前腳掌上,使得踝關節穩定性變差,簡單有腳踝扭傷地危險性。不僅如此,亦會影響到膝關節,因為重心線落于其前方,故膝蓋簡單有往后頂地情形,亦就是過度伸直,此狀況會加速關節磨損及退化,使得膝蓋產生疼痛,甚至無法下樓梯。另外,骨盆會有往前傾地現象,帶來屁股往上翹,腰椎過度前彎,加速腰椎關節壓迫及背后肌肉長度減短,下腹部肌肉松弛,產生腰酸背痛地現象。

    罪行四:腳尖地“酷刑”

    復古風又來襲了!!長裙、尖頭皮鞋、鉚釘……都是不變地時尚。尖頭皮鞋對足尖有塑型作用,使趾端部位聚在一起,簡單形成拇指外翻。鞋尖部位空間小,空氣流通困難,簡單帶來細菌地滋生。尖頭皮鞋,對足地前半部形成壓迫,簡單帶來血流不暢,長此以往,血液難以將營養物質、熱量和氧氣等供應到足尖部,簡單帶來足部畸形。尖頭皮鞋前端又硬又瘦,腳趾嚴重受擠壓,簡單誘發趾甲內嵌、雞眼。

    罪行五:腳底板承受地壓力

    “穿高跟鞋不健康,那么就選平底鞋穿嘛。”很多人以為這樣能穿鞋穿得健康,其實大錯特錯。鞋子不能太高,亦不應太過扁平輕薄。人行走時腳跟著地地沖擊力可以沿著腿骨、脊柱,直達頭部。鞋跟過低時,腳著地地瞬間全身體重多達60%地重量都壓在后跟上,路走多了,上傳地沖力就會引起足踝、膝、髖關節和腰等部位地疼痛。長時間穿著平底鞋還會加速足底韌帶和骨組織地退化,引起足跟痛。

    愛美可以但是要適度,不要使高跟鞋帶給你危害,適度地展現它地美亦是對你地好。

    (責任編輯:zmy)
    關注排行榜
    精彩聚焦
    疯狂撞击美妇雪白的大肉
  • <dd id="cwgss"><nav id="cwgss"></nav></dd>
    <menu id="cwgss"><strong id="cwgss"></strong></menu>
  • <menu id="cwgss"></menu>
  • <menu id="cwgss"></menu><nav id="cwgss"><code id="cwgss"></code></nav>
  • <dd id="cwgss"></dd>