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    健康體檢

    男科檢查

    3/4中年男性處在亞健康的原因

    • 發表時間:2015-04-29 15:08
    • 來源:未知
    • 責編:zmy
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      近幾年,我國中年男性的“猝死”屢屢發生。這些英年早逝的中年男性給眾多家庭帶來了多少不幸。在日前召開的“2001年中年男性健康專題論壇”上,專家們發出了這樣的警告:據世界衛生組織調查,全球約有35%的人處于非健康狀態,而在這個“亞健康”人群中,中年男性所占的比例高達75%。因此提醒中年男性正視自己的健康。

      心血管病是中年男性要警惕的第一大健康殺手。長期的疲勞、精神緊張、大量吸煙、飲酒,是這類病的直接誘因,然而人們并沒有重視。

      中年男性在工作中身擔重任,往往都是企業的中流砥柱。更有一類工作狂,追求工作做得盡善盡美,給自己無窮的壓力。每周工作時間達7小時以上。工作之外則是無休止的應酬,其中又雜有吸煙、酗酒的不良習性。這勢必使冠狀動脈痙攣,心肌梗塞,最后引發“猝死”。

      此外,頸椎病也應引起重視。當你感覺四肢乏力、頭痛、眩暈、煩躁、心悸、失眠、易怒時,就應該懷疑是否患有頸椎病。在注意休息的同時,應該去醫院讓專業醫生給予治療。

      頸椎病變嚴重時后果嚴重,會導致椎動脈系供血紊亂;颊弑憩F為眩暈、神志不清。長期患者會造成腦的萎縮,嚴重者會癱瘓。

      前列腺的疾病也往往起源在中年。當你排尿困難、尿頻、尿急,小腹墜脹,腰痛時,可能就是泌尿系統有問題了。這個時候不要忌醫。如果一旦轉成慢性病,治療起來就較困難了。

      中年男性在發現病變后,除去積極的藥物治療外,也必須注意身心的調整。多給自己一些時間,去旅游一下,放松自己;合理安排作息時間,多進行身體鍛煉。美國一專家稱:人體在鍛煉的時候,大腦可以分泌出一種抗抑郁的物質,使人心情愉快。

    (責任編輯:zmy)
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